2 июля 12:31
Автор: Ирина Петунина Рубрика: Красота Один комментарий

Как при помощи массажа уменьшить число морщин

massaz_licaМассаж лица – чрезвычайно полезная процедура, она предотвращает появление морщин, поскольку стимулирует кровообращение в коже. Эта процедура, в целом, полезна для тех, кто хочет замедлить старение. Особая прелесть этого метода заключается в том, что его легко применять самостоятельно в домашних условиях.
Морщины знакомы людям всех возрастов и рас. У некоторых людей они появляются быстрее, у других – медленнее. Это происходит потому, что их образование связано со множеством факторов. Появление на солнце, макияж, недостаточное потребление жидкости, неподходящее средство для ухода за кожей влияют на скорость появления морщин. Отсутствие всякого ухода ещё быстрее ускоряет эти процессы.

Морщины очень старят человека. Есть несколько методов, которые замедляют их появление. Среди них можно назвать хирургические процедуры, химический пилинг, лазерную шлифовку лица, микродермабразию или использование специальных видов кремов против морщин.

Лучший способ оставаться без морщин – это предотвратить их появление. Этому способствует применение антивозрастных кремов, использование солнцезащитных очков. Стоит также избегать ненужных гримас и чаще делать массаж лица.

Массаж лица очень эффективен в вопросах предотвращения морщин, потому что он позволяет мышцам лица расслабиться, а также стимулирует кровообращение. Помимо всего прочего, такой массаж позволяет улучшить состояние разума и духа. Он успокаивает нервную систему и позволяет бороться со стрессом.

aroma_svethiОсобенно эффективен массаж лица, если его комбинировать с ароматерапией. Тогда вы сможете избавиться от напряжения и переутомления, обрести гармонию в душе, расслабиться и получить удовольствие.

Можно довериться профессионалам и пойти в специальный салон или спа-центр. Но такой массаж можно сделать и в комфортных домашних условиях.

massaz_licaЕсли вы планируете заняться этим делом самостоятельно, изучить некоторые наши рекомендации:
Включите приятную, расслабляющую музыку.

– Умойтесь тёплой водой и нанесите отшелушивающую маску или скраб, которые позволят удалить омертвевшие клетки. Перед массажем кожу нужно очистить.

– Разместитесь на кровати или кушетке и нанесите увлажняющий крем толстым слоем на все лицо, чтобы кожа была хорошо увлажнена. Такой крем позволит рукам легко скользить по поверхности кожи.

– Нежными движениями двигайте пальцами снизу вверх в одном направлении, нежно нажимая на кожу. Сделайте массаж щекам и лбу, затем перейдите на шею.

– Пройдитесь по всему лицу лёгкими круговыми движениями пальцев, слегка надавливая на кожу. Слегка увеличивайте и уменьшайте давление для лучшего результата.

– После этого сделайте массаж кожи на висках. Аккуратно увеличивайте и уменьшайте давление пальцев на её поверхность. Все это окажет расслабляющий эффект на тело и на психику.

– Шею массируйте движениями снизу вверх. Это важно, чтобы не появился второй подбородок.

– Круговыми движениями снова пройдитесь по всему лицу, теперь внимание уделите зонам вокруг глаз.

– После этого перейдите к зоне между бровей. Аккуратно и нежно надавите кончиками пальцев и двигайте ими по направлению снизу вверх.

– Сложите ваши ладони вместе и подождите, пока они прогреются, затем положите их на лицо, закрыв ими глаза.

Описанная техника позволит вам получить удовольствие от массажа лица и придать коже новые силы.

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Один комментарий
  • Совершенно согласна с Вами о массаже лица, в культуре наших мам и бабушек слабо прописались способы омоложения путем самомассажа, я занимаюсь массажем лица с 37 лет, и прекращать не собираюсь, кроме омолаживающего эффекта, массаж лица успокаивает, массаж лба раскрывает глаза и.т.д. Хорошая тема и очень нужная для женщин, выглядеть не ухожено стыдно.

    16 июля, 2016 в 9:27 |Ответить

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: